За последние десять лет специалисты в области депрессии узнали об этом заболевании много нового. В большинстве случаев депрессия развивается вследствие нескольких причин: биологический фактор, психологический фактор, стрессовые или травматические ситуации.
К биологическому фактору относят генетическую предрасположенность, гормональные изменения в организме и даже тот факт, являетесь ли вы мужчиной или женщиной. К психологическому фактору развития депрессии относится ваши взгляды на жизнь. Ученые считают, что пессимисты более склонны к заболеванию. Большинство людей заболевают вследствие тяжелых стрессовых ситуаций, таких как потеря близких, диагностирование серьезного заболевания, развод или травматическая ситуация. Употребление наркотических веществ и алкоголя также являются фактором, усиливающим риск заболевания депрессией.
Однако врачи уверяют, что даже если вы оптимист, мужчина, все из ваших родственников и близких живы и здоровы, - это еще не значит, что вы убер
... Читать дальше »
Ежедневное употребление шоколада значительно снижает кровяное давление. Эффект от употребления сладости такой же, как от получаса физических упражнений.
По словам сотрудников Университета Аделаиды (Австралия), проводивших исследования, при поедании шоколада у гипертоников снижалось давление на 5%, сообщает "Фокус". Воздействие шоколада было значительным: за пять лет шансы испытуемых стать жертвой сердечного приступа или инсульта сокращались на 20%. Теперь ученые хотят выяснить, какое количество шоколада оптимально для понижения давления, сообщает Компьюлента. Участники исследований съедали от 6 до 100 граммов в день.
Шоколад (в особенности черный) содержит флаванолы - химические вещества, которые присутствуют не только в бобах какао, но и в помидорах, красном вине и зеленом чае. Эти вещества считаются одними из наиболее эффективных натуральных антиоксидантов. Они повышают концентрацию в крови окиси азота, которая активно участвует в процессе регуляции функц
... Читать дальше »
Стрессы, получаемые в офисе, ничто по сравнению с возникшими в результате домашних ссор. К такому выводу пришли ученые. Так что расслабляться лучше на службе, вдали от своей второй половины. Причем больше от скандалов со своими благоверными страдают жены.
В опросе, проведенном профессором Кари Купером из Ланкастерского университета здоровья и психологии совместно с компанией Philips, приняли участие три тысячи мужчин и женщин. Около 58% респондентов заявили, что постоянно испытывают негативные эмоции от общения с супругом или партнером. По словам остальных 42% опрошенных, гораздо больше страданий им причиняет начальство.
"Дело в том, что люди несут к себе домой те проблемы, которые у них возникают в офисе, - объяснил результаты исследования Купер. - Страх от потери места в разгар экономического кризиса только усугубил ситуацию. Еще одна причина стресса - то, что люди проводят на работе слишком много времени".
Согласно выкладкам ученого, 18% женщин с
... Читать дальше »
Половые органы современных молодых людей меньше, чем "мужское достоинство" их собратьев несколько десятков лет назад. И дело даже не в размере – за последнее время резко снизилась мужская фертильность.
Плодовитость сильного пола страдает от неправильного образа жизни и стрессов. Изучение данного вопроса прошло в швейцарском центре репродуктивной медицины ProCrea, одном из самых известных на международном уровне.
Эксперты приводят статистику, согласно которой, двадцать лет назад качество и количество активных сперматозоидов было выше почти в два раза.
Доктор Тьерри Сатер, проводивший научные изыскания, назвал несколько причин этого процесса. В их числе курение и алкоголь, нервные расстройства, распространение половых инфекций, плохая экология.