Людям с умеренной формой гипертонии (при артериальном давлении ниже 160/100 мм рт. ст.) не нужно пить лекарств. По мнению английского специалиста Стефана Мартина, им просто следует изменить образ жизни. Это стоит учесть всем врачам, которые торопятся выписывать таблетки. Ведь, как доказывает практика, медикаментозное лечение умеренной гипертонии малоэффективно. При этом препараты повышают риск возникновения побочных эффектов.
До 40% взрослых людей во всем мире страдают от гипертонии. Но в половине случаев это умеренная форма. И если у этих людей нет диагностированного сердечно-сосудистого заболевания, диабета или болезни почек, им лучше отказаться от таблеток.
«Мы призываем врачей распространять информацию относительно лечения умеренной формы гипертонии. Делиться ею стоит в первую очередь с пациентами. Им следует регулярно замерять давление дома, а главное — менять образ жизни. А у пациентов, принимающих таблетки, может сложиться ложное убеждение, что заниматься спортом и правильно питаться не нужно», — говорит Мартин.