«Живой» мед лучше антибиотиков Как установили шведские исследователи, мед содержит 13 видов молочнокислых бактерий, которые лучше антибиотиков справляются с опасными патогенами (микроорганизмами, способными вызывать инфекционный процесс).
Ученые испытали свойства бактерий, содержащихся в меде, на нескольких опасных патогенных организмах, таких, как золотистый стафилококк или синегнойная палочка. Все эти микробы удалось уничтожить благодаря активным соединениям, выделяемым молочнокислыми бактериями.
Эксперты пришли к выводу, что секрет эффективности меда — в широком диапазоне действующих веществ. «В антибиотиках обычно присутствует только одно такое вещество, а 13 молочнокислых бактерий способны подбирать нужный «коктейль» в зависимости от угрозы. Много миллионов лет они защищают пчел и их мед от вредоносных микроорганизмов. Однако в меде, который продается в магазинах, живых бактерий нет, что
... Читать дальше »
Людям с умеренной формой гипертонии (при артериальном давлении ниже 160/100 мм рт. ст.) не нужно пить лекарств. По мнению английского специалиста Стефана Мартина, им просто следует изменить образ жизни. Это стоит учесть всем врачам, которые торопятся выписывать таблетки. Ведь, как доказывает практика, медикаментозное лечение умеренной гипертонии малоэффективно. При этом препараты повышают риск возникновения побочных эффектов.
До 40% взрослых людей во всем мире страдают от гипертонии. Но в половине случаев это умеренная форма. И если у этих людей нет диагностированного сердечно-сосудистого заболевания, диабета или болезни почек, им лучше отказаться от таблеток.
«Мы призываем врачей распространять информацию относительно лечения умеренной формы гипертонии. Делиться ею стоит в первую очередь с пациентами. Им следует регулярно замерять давление дома, а главное — менять образ жизни. А у пациентов, принимающих таблетки, может сложиться
... Читать дальше »
На грани национального кризиса… За последнее десятилетие число веганов (сторонников наиболее строгой формы вегетарианства) в Швейцарии увеличилось в четыре раза и составляет примерно 80 тысяч человек. Проблема в том, что родители-веганы заставляют придерживаться того же образа жизни своих детей. А это ведет к росту тяжелых заболеваний среди подрастающего поколения. Всё чаще швейцарские педиатры ставят малышам диагноз — дефицит витамина В12. А этот витамин очень важен для растущего организма, так как он необходим для развития нервной системы, мозга и процесса образования крови. Согласно данным Федерального департамента охраны общественного здоровья Швейцарии, среди швейцарских детей распространяется также дистрофия. По мнению многих специалистов, ситуация уже находится на грани национального кризиса. Поэтому власти решили обратиться к родителям с призывом включать в рацион ребенка разнообразные продукты. Не стоит забывать, что лишь мясо,
... Читать дальше »
Самый вредный (для здоровья) способ передвижения — автомобиль Люди, которые ходят на работу пешком или ездят на велосипеде, подвержены меньшему стрессу и способны быстрее концентрировать внимание, чем те, кто ездит на работу на автомобиле. К таким выводам пришли ученые из университета Восточной Англии, которые на протяжении 18 лет опрашивали почти 18 тысяч британцев. Исследование показало, что не только прогулка пешком или на велосипеде дает положительный эффект, но и передвижение общественным транспортом предпочтительнее езды на машине. В автобусе, поезде и на станции люди могут расслабиться, почитать. Кроме того, они получают возможность больше двигаться. Ведь до остановки еще надо дойти. «Наше исследование показало, что чем больше времени люди проводят в своих автомобилях, тем хуже становится их психологическое состояние», — говорит руководитель группы ученых Адам Мартин. В другом исследовании, в котором приняли участие 15 тысяч чело
... Читать дальше »