Пятница, 07.02.2025, 08:41 | Приветствую Вас Гость

БЛИЖЕ К ТЕЛУ

Главная » 2012 » Апрель » 24 » Стоять во время работы полезнее, чем сидеть
11:11
Стоять во время работы полезнее, чем сидеть

Работа в стоячем положении может уберечь офисных сотрудников от заболевания диабетом и искривления позвоночника.
Как установили американские исследователи из Окленда, офисные работники благодаря особой конструкции столов, которая позволяет регулировать высоту столешницы (крышки стола) как для работы сидя, так и для работы стоя, за год похудели в среднем на 2 кг и улучшили свою осанку. Эксперты подсчитали также, что стоящий человек, работающий на компьютере, тратит на 13% калорий больше, чем тот, кто работает сидя. Кроме того, вследствие сокращения времени сидения в организме снижается производство ферментов, связанных с возникновением диабета.
Просмотров: 797 | Добавил: isam57 | Теги: позвоночник, образ жизни, Работа, здоровье | Рейтинг: 4.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Поиск
Статистика

Онлайн всего: 41
Гостей: 41
Пользователей: 0
Календарь
«  Апрель 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30
МОЙ ОПРОС
Вы следите за своим весом?
Всего ответов: 22